Visar inlägg med etikett yoga. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett yoga. Visa alla inlägg

onsdag 22 augusti 2007

Tennis!


Jag och min syster tog oss en match klockan 7 imorse! Näst yoga måste detta vara det ultimata sättet att börja dagen på. Tennis är så himla kul! Och jag blev rätt sugen på att ta en morgonyogaklass också... här gick jag ett tag och det var verkligen superbra.

torsdag 9 augusti 2007

15900 riksdaler

Jag är ute på nätet och letar efter de bästa yogakurser i stan som jag och min baby-to-be skulle kunna gå under hösten och jag snubblar givetvis in Yogayamas hemsida. Och jag inser att om jag hade 15900 spänn som bara låg och skräpade hade jag immediatemente tecknat mig på ett årsmedlemskap där. Hör bara: Obegränsat med yogapass, yogakläder och handduk till varje pass, hälsokonsulation och en massa mer, och sen kommer det bästa: YOGAGRÖT till frukost. Åh, himmelrike. Yogagröt; I love! Till frukost finns det inget bätttre. För alla som inte har de där 15900 kronorna att avvara tänker jag nu helt gratis bjussa på min bästa variation på Yogagröt, jag vet inte hur YY´s är, men jag har svårt att tänka mig att den är godare! Här kommer det alltså, vår frukostfavorit alla kategorier:

Yogagröt, på lite annorlunda sätt (har fått exakt det här receptet nånstans ifrån, vet ej var)
4 torkade fikon (blötlagda i en timme)
2 dl råris (gärna rött)
1/2 ananas
1 mango
1 papaya
1/2 dl rostade kokosflingor
1 nypa havssalt

Skölj riset och koka det i 6 dl vatten. Skär ner frukterna i lagom stora bitar och lägg i en skål. Rosta kokosen i en torr stekpanna tills den blir gyllenbrun. Blanda med frukten. Tillsätt ris och salt. Låt stå en stund så att smakerna gifter sig.
Voilá!